III Семинар „За една по-здрава нация”

Спортист N1 на България за 2013 г. Иво Ангелов и световната и многократна европейска шампионка и олимпийска медалистка Евгения Раданова бяха лектори в III Семинар „За една по-здрава нация” в Националния център по културизъм и фитнес. Двамата разказаха за своите първи стъпки като спортисти, какво им е донесъл спорта и защо е важно да спортуваме. Евгения Раданова акцентира върху ролята на родителите и учителите в мотивирането и създаване на навици за движение и активен живот у децата. Световният шампион по класическа борба Иво Ангелов сподели първите си стъпки в залата като наблегна нфакта, че от 40-50 деца излиза един шампион, но всички печелят за цял живот от заниманията със спорт.

Организаторите от Българска федерация културизъм и фитнес изнесоха данни от европейско изследване на международен екип от учени по програмата ToyBox, според което България е на трето място по наднорменото тегло и затлъстяване сред децата в предучилищна възраст. Това сочат данните от ново проучване на изследователи в Европа. 14% от всички деца на възраст между 5 и 6 г. са с наднормено тегло или затлъстели в България, за разлика от Германия, където е най-нисък процентът на децата с наднормено тегло - 9%. Екипите от проекта, сред които и изследователски екип, ръководен от проф. Виолета Йотова от Катедрата по детски болести и медицинска генетика към МУ - Варна, изследваха над 7000 деца в 300 детски градини от шест държави - Полша, Испания, Гърция, България, Германия и Белгия. Изследването, ръководено от д-р Янис Маниос от Университета Харокопио, Атина, Гърция е адресирано също и към родителите и засяга основно липсата на физическа активност при децата. Проучването показва, че една четвърт от всички изследвани деца имат телевизор в стаята си, като българските семейства оглавяват класацията - близо 70% имат телевизор и 44 % компютър в детските стаи, само срещу 6% в Германия. Обездвижването е причина за толкова смъртни случаи, колкото и тютюнопушенето, твърдят американски учени. Проучване, публикувано в сп. The Lancet показва, че 5.3 млн смъртни случаи по целия свят се дължат на заседнал начин на живот. За сравнение тютюнопушенето причинява 5 млн смъртни случаи всяка година.

Обездвижването играе роля при почти всички хронични заболявания. Според проучването 6 % от сърдечно-съдовите заболявания, 7 % от случаите на захарен диабет тип 2 и около 10 % от случаите на рак на дебелото черво и на гърдата са свързани с обездвижването. Световната Здравна Организация (СЗО) нарежда физическата неактивност на четвърто място след високото кръвно налягане, тютюнопушенето и високия холестерол като рисков фактор. Само половината от седемгодишните деца получават достатъчната за възрастта им физическа активност, показва ново европейско изследване. Резултатите са още по-тревожни за момичетата, от които едва 38 на сто са в добра двигателна кондиция. Цифрите доказват, че малчуганите на възраст около седем години трябва да тичат и да играят активно поне по 60 минути всеки ден, за да са здрави. Но едва половината от родителите осигуряват тази възможност на синовете и дъщерите си. Момчетата се движат повече, като поне 63 на сто от тях ритат футбол или се надбягват със своите връстници, с което изразходват достатъчно енергия. Анкетата разкрива още, че 50% от децата седят на едно място по седем часа на ден.

Според данни на Eurobarometer за България, че едва около 45% от подрастващите спортуват редовно, а над 30% от учениците в България са с наднормено тегло, като 13% от тях вече са със сериозна степен на затлъстяване. Следващият семинар ще се проведе на 16 февруари 2014 от 12,30 ч.